LOL锁帧数详细教程与优化指南

在玩《英雄联盟》(League of Legends,简称LOL)时,帧数(FPS)的稳定性直接影响游戏体验,如果帧数波动过大,可能会导致画面卡顿、操作延迟,甚至影响竞技表现,许多玩家希望锁定帧数,以确保游戏流畅运行,本文将详细介绍如何在LOL中锁帧数,并提供优化建议,帮助玩家获得最佳游戏体验。
为什么需要锁帧数?
帧数波动的影响
- 画面撕裂(Screen Tearing):当帧数过高且不同步时,显示器可能无法及时渲染所有画面,导致画面撕裂。
- GPU负载过高:如果帧数不受限制,显卡可能会持续高负载运行,导致发热增加,甚至影响硬件寿命。
- 输入延迟:帧数不稳定可能导致鼠标和键盘输入延迟,影响操作精准度。
锁帧数的好处
- 稳定性能:锁定帧数可以减少帧数波动,使游戏运行更流畅。
- 降低硬件负担:避免显卡超负荷运行,减少发热和功耗。
- 优化游戏体验:确保画面与操作同步,提升竞技表现。
LOL如何锁帧数?
通过游戏内设置锁帧
LOL本身提供了帧数限制选项,以下是具体步骤:

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进入游戏设置:
- 启动LOL客户端,进入游戏后按 ESC 键打开设置菜单。
- 选择 “视频”(Video)选项。
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调整帧数上限:
- 在 “帧率上限”(Frame Rate Cap)选项中,可以选择:
- 无上限(Uncapped):不限制帧数(可能导致帧数过高)。
- 30/60/120/144/240 FPS:根据显示器刷新率选择合适的帧数上限。
- 自定义(Custom):手动输入想要的帧数(如144 FPS)。
- 在 “帧率上限”(Frame Rate Cap)选项中,可以选择:
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应用设置:
- 点击 “确定” 保存设置,并观察游戏帧数是否稳定。
通过NVIDIA控制面板锁帧(适用于N卡用户)
如果游戏内锁帧效果不佳,可以使用NVIDIA控制面板进一步优化:
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打开NVIDIA控制面板:
- 右键桌面空白处,选择 “NVIDIA 控制面板”。
- 进入 “管理3D设置” → “程序设置”。
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添加LOL并设置帧数限制:
- 点击 “添加”,找到LOL的启动程序(通常为
League of Legends.exe)。 - 找到 “最大帧速率”(Max Frame Rate)选项,设置合适的帧数(如144 FPS)。
- 点击 “添加”,找到LOL的启动程序(通常为
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应用设置:
- 点击 “应用” 保存设置,重新启动游戏测试效果。
通过AMD Radeon设置锁帧(适用于A卡用户)
AMD显卡用户可以通过Radeon软件限制帧数:
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打开AMD Radeon设置:
- 右键桌面空白处,选择 “AMD Radeon 设置”。
- 进入 “游戏” → “全局图形” 或 “特定游戏设置”。
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设置帧数限制:
- 找到 “帧率目标控制”(FRTC),启用并设置目标帧数(如144 FPS)。
- 如果找不到该选项,可以尝试在 “高级” 设置中调整。
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应用设置:
保存后重启游戏,检查帧数是否稳定。
使用第三方软件锁帧
如果上述方法仍无法满足需求,可以使用第三方软件如 RivaTuner Statistics Server(RTSS):
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下载并安装RTSS:
从官方或可靠来源下载RTSS(通常与MSI Afterburner捆绑)。
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设置帧数限制:
- 打开RTSS,在 “Framerate limit” 中输入目标帧数(如144 FPS)。
- 确保RTSS在后台运行,启动LOL后帧数将被锁定。
如何选择最佳帧数?
根据显示器刷新率选择
- 60Hz显示器:建议锁定60 FPS,避免画面撕裂。
- 144Hz显示器:建议锁定144 FPS,充分利用高刷新率优势。
- 240Hz显示器:可锁定240 FPS,但需确保硬件性能足够。
根据硬件性能调整
- 低端配置:如果显卡性能较弱,可以锁定60 FPS以保证流畅运行。
- 中高端配置:可以尝试锁定120 FPS或144 FPS,提升游戏体验。
避免帧数过高
- 如果帧数远超显示器刷新率,可能导致GPU负载过高,建议锁定在显示器刷新率附近。
其他优化建议
关闭垂直同步(VSync)
- 垂直同步可以防止画面撕裂,但会增加输入延迟,竞技玩家建议关闭VSync,改用锁帧方式。
降低画质设置
- 如果帧数不稳定,可以降低 阴影、特效、抗锯齿 等设置,减轻GPU负担。
更新显卡驱动
- 确保显卡驱动为最新版本,以获得最佳性能和稳定性。
关闭后台程序
- 关闭不必要的后台程序(如浏览器、视频播放器),释放系统资源。
常见问题解答
Q1:锁帧后游戏仍然卡顿怎么办?
- 检查硬件温度是否过高(如CPU/GPU过热)。
- 降低游戏画质或分辨率。
- 确保系统没有病毒或恶意程序占用资源。
Q2:锁帧会影响游戏延迟吗?
- 合理锁帧可以减少输入延迟,但帧数过低(如30 FPS)可能导致操作不跟手。
Q3:为什么锁帧后帧数仍然波动?
- 可能是硬件性能不足,或游戏优化问题,建议尝试不同锁帧方法。
